頑張り過ぎない!

左京日誌・・・免疫力あればスーパーマンにだってなれる!

おはよ!元気にしてますか?故郷のジーちゃんバーちゃんも!インフル大丈夫ですか?検査して風邪なら最高、インフル、コロナ、ヤバイ、でも学校も仕事も休めるなんてね!

体って正直なんですね、情けない話ですが、最近、風邪ひくと治りが遅くなったような気がします。以前は熱い風呂に入り寝れば翌日はケロリ!まして卵酒など作って飲めば元気百倍でしたが、今は医者から貰った薬を飲んでも回復に数日はかかります、免疫力の低下と思っていましたところ娘が睡眠時間が足りないと年齢に関係なく免疫力が落ちるらしいと言いました。

そっか!年じゃなかったんだ、チョット寝不足気味だしな!と。あくまで自分に都合よく考え、焼酎を飲んで寝たら治りました。気の持ちようも大切ですね!今日も元気にね!

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 私(左京)はスポーツ好きですが飽きっぽい性格!体ってあっという間に元に戻っちゃいますね。加圧シャツに頼ろうかな<笑>

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