頑張り過ぎない!

左京日誌・・・旨いんだから止められない、〇〇と半ライス

おはようございます、・・・炭水化物と炭水化物、朝からなんだいと?と言われそうですが、これが旨いのです。デブまっしぐらと言われる炭水化物の二点盛り!左京もこの二点盛りが大好き、ラーメンにもうどんにもお蕎麦にもライスが!

気に入ったものを食べるという事は健康法などと根拠なしに思っている左京ですがホームドクターもポジ派ですので止まる事を知らないこの食生活、批判はしませんよ!むしろ血圧が少し高めでも「痩せりゃ下がるから、平気平気と」いい医者でしょ!じゃ左京さんはデブ?さほどデブにはなっていません!年相応のお腹は維持していますが!

左京さんの具合悪そうな様子、見たことないとよく言われますが確かにこれまで入院になるような病気もした事ないしステージも穴をあけた事もありません。小学校は月曜病でよくさぼりましたが中高は皆勤、大学はつまらぬ授業は代弁を頼み彼女のアパート、 親か神様が頑丈な体をくれたのだと思いますが、ひとつ、健康で思い付く事は間食をしない、3度の食事以外はほとんど口にしません。お菓子は食べない、ガムも噛まない、もしかしたら、これも健康法の一つかも知れませんね。勿論、健康法の第一は心を明るく保つ事ですがね?!

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 TVでもガンガン宣伝していますね、元気な体作りってまとめてたまにやるんじゃだめなんです!5分でもいいからマメにやる、これは色々なスポーツをやって来た左京の体験です。ここのシステムはいいと思います、何となくシステムもお判りでしょうがちゃんとチェックしてみませんか?
毎日自宅で夫婦仲良くもいいけど、専門知識ないと変な格好になっちゃいそうですね<笑>

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